Categorie: Training

Passen 3.22/5 (9)

Een belangrijk deel bij het voetbal is het teamspel, daarbij komt natuurlijk het passen aanbod. Hieronder zijn filmpjes, waarop je op verschillende manieren kan leren passen. Passen binnenkant voet over de grond Passen wreef over de grond Passen wreef door de lucht Passen buitenkant voet Please rate this Geef jouw stem:

Hooghouden 2.93/5 (15)

Hooghouden kan op verschillende manieren; met je voet, knie, hoofd, schouder, hak en noem zo maar op. Allerlei variaties zijn daarop ook mogelijk. Natuurlijk begint het allemaal bij de basis, en dat is natuurlijk leren hooghouden met de voet. Basisbegin leren hooghouden: – houdt de bal in je hand en laat de bal op vallen

Vrije Trappen Nemen 3.83/5 (12)

get from nrc.nl on 26-11-14

Vrije trappen nemen is heel leuk om te doen en kan echt een extra specialiteit zijn van een speler. Bekende vrije trap specialisten zijn onder andere Cristiano Ronaldo, Andrea Pirlo, Ronaldinho, maar ook veel andere spelers kunnen er wat van. Vrije trappen kunnen genomen worden van buiten de 16 meter (buiten het strafschopgebied). Hoe verder

Afronden 2.6/5 (5)

Als je meer wilt leren scoren is het goed om het afronden te trainen. Hieronder zijn een aantal filmpjes waarop te zien is hoe je het kan trianen. Afronden Stiften Afronden buitenkant voet Afronden koppen Afronden wreef vanuit een dribbel Afronden wreef vanuit een voorzet Please rate this Geef jouw stem:

Coerver Training 3.5/5 (4)

Oefenen en Trainen Hier staat een handig  en leuk Coerver Training filmpje. Een goede trainingsmethode voor betere balcontrole. Meer filmpjes? Kijk onder het kopje ‘Coerver Training’. Coerver Training Video Please rate this Geef jouw stem:

Dribbelen en Balcontrole oefeningen 3.3/5 (37)

Om je balcontrole goed te oefenen kan je diverse oefeningen gaan doen zoals te zien is in het filmpje en de uitleg hieronder. Hieronder staan 25 verschillende oefeningen die je kan doen om je balcontrole te verbeteren en beter te leren dribbelen! Uitleg: Oefening 1: – Tik elke keer met de punt van je voet op de

Training 4.14/5 (7)

get from www.champlainonline.com on 17-3-2015

Please rate this Geef jouw stem:

Verbeter zwakke been/voet 2.6/5 (10)

Please rate this Geef jouw stem:

Slalom 1.33/5 (3)

Om je balcontrole goed te oefenen kan je slalom trainingen gaan doen zoals te zien is in de opstelling hieronder. Benodigdheden: – Pylonen – Voetbal Het opzetten is heel eenvoudig; je zet een aantal pylonen achter elkaar, ongeveer één à twee meter ertussen. Ook is het mogelijk om een tweede rij te maken, als je

Neymar, Robben, Pogba voetbewegingen 3.43/5 (7)

Om je balcontrole goed te oefenen kan je diverse trainingen gaan doen zoals te zien is in het filmpje en de uitleg hieronder. Benodigdheden: – Pylonen – Voetbal Het opzetten is heel eenvoudig; je zet een aantal pylonen achter elkaar, ongeveer 50 cm à 150 cm ertussen. Ook is het mogelijk om een tweede rij te maken,